メインアリーナ
●卓球 ●バドミントン （火曜日・水曜日のみ）
卓球（8台）・バドミントン（8台）をご用意しております。
お友達同士でお気軽にご利用ください。
※祝日の場合や、大会で利用出来ない事もございます。予めご了承ください。詳しくは下記をご覧ください
メインアリーナ利用例
バスケットボール2 面(又は1 面)
フットサル2 面(又は1 面)
バレーボール3面
ハンドボール1 面
バドミントン10面
卓球18 面
サブアリーナ
●バスケットボール （月曜日・木曜日のみ）
シュート練習やパス練習でご利用いただけます。
※事故や怪我につながる恐れがあるため、1on1や試合形式でのご利用はお断りしております。
※祝日の場合や、大会で利用できない事もございます。予めご了承ください。詳しくは下記をご覧ください。
サブアリーナ利用例
バスケットボール1面
バドミントン4 面
バレーボール1面
卓球12 面
軽スポーツ室
●ヨガ ●ストレッチ ●エアロビクス ●格闘技系エクササイズetc…
話題のプログラムをご用意しております。利用料のみでご参加いただけますので、お気軽にお楽しみください。
柔剣道場
●柔道 ●剣道
弓道場
●弓道
有段者で、ご自身の弓矢をお持ちの方に登録カードを発行いたします。
登録者の同伴かつ指導の下であれば、無段の方もご利用いただけます。
※登録時に段位取得の確認できるものをお持ちください。
トレーニング室
●バイク ●ランニングマシン ●筋トレマシン ●フリーウエイト（ダンベル）etc…
目的に合わせた器具をご用意しております。
有酸素系マシン
| トレッドミル８台 | クロストレーナー２台 |
| エアロバイク４台 | リカンベントバイク３台 |
| AMT２台 |
筋力マシン
以下、マシン名称（鍛えられる部位）
| レッグプレス＆カーフレイズ (もも・お尻・ふくらはぎ） | レッグエクステンション （ももの前） |
| シーテッド・レッグカール （ももの後ろ） | アダクション＆アブダクション （ももの内側・ももの外側） |
| シーテッド・ロー （背中） | チェストプレス （胸・腕） |
| ラットプルダウン （背中） | ショルダープレス （肩） |
| アブドミナル＆バッグ （腹筋・背中） | ベントレッグアブドミナル （腹筋） |
| ４５°バックエクステンションベンチ （背中） | フライ （胸） |
フリーウェイト
| ダンベル （1kg～30kg） | フラットアジャスタブルベンチ２台 |
| スミスマシン１台 （1.25kg～20kg） |
※コロナウイルスの感染状況により、台数を制限してご利用いただく場合があります。
ランニングコース
●１周 １９２ｍ（屋内ランニングコース）
屋外で運動をされる方は更衣室・シャワーのご利用が可能です。
※屋内コースは大会やイベント開催時に利用出来ないことがございます。
会議室・研修室
パークギャラリー
キッズルーム
個人利用のご案内
個人利用料金表へ
トレーニング室・軽スポーツ室サービスプログラム・ランニングコースをご利用いただけます。
軽スポーツ室では、エアロビクス・ヨガなど、たくさんのプログラムを用意しております。
メインアリーナでは、火曜日・水曜日に卓球・バドミントン、
サブアリーナでは月曜日18：00〜・木曜日15：00〜バスケットボールがご利用いただけます。
※ゴールの高さは20：00までミニバスの高さです。
※バスケットボールでは事故や怪我につながる恐れがあるため、1on1や試合形式でのご利用はお断りしております。
※卓球8台・バドミントン8面・バスケットボール1面
※小学生以下のご利用は18時までとさせていただきます。(保護者もしくは大人・指導者同伴の場合は、20時まで可)
※中学生のご利用は、18時30分までとさせていただきます。(保護者もしくは大人・指導者同伴の場合は、21時30分まで可)
専用利用のご案内
専用利用料金表へ
アリーナや柔道場・剣道場・弓道場、軽スポーツ室・会議室などの各施設を貸切で ご利用になれます。
学校や会社など団体10名様以上から登録できるので、 スポーツ大会やイベントなどにご利用ください。