当施設では、子どもから大人まで楽しめる様々なイベントを開催しています。

6月と7月は健康エクササイズ！

シニアの方だけでなく、20代〜30代の方にも効果的な内容となります。

受付開始日：2024年6月9日（日）8時30分～

●自宅でできるチェアエクササイズ

タオル体操、椅子に座ってできるストレッチやトレーニングを体験します。

体験後はぜひご自宅でも実践してみてください。

【開催日】6月30日（日）13時00分～14時00分

【会　場】具志川ドーム

【参加料】500円（当日、受付にて）

【持参物】室内用シューズ（スリッパ不可）、タオル、飲み物など

●ラダーを使った転倒予防エクササイズ

【開催日】7月21日（日）10時00分～11時00分

【会　場】具志川ドーム

【参加料】500円（当日、受付にて）

【持参物】室内用シューズ（スリッパ不可）、飲み物など

【お申し込み方法】

お申し込みフォームにて（電話・窓口でも行います。）

※QRコードを読み取るか、クリック（タップ）するとお申し込みフォームへ移動します。

皆さまのご参加お待ちしています。

《お問い合わせ》具志川総合体育館

うるま市字大田427番地/098-973-0230