プール

月　水中ウォーキング（10：00〜10：30）

水　水中ウォーキング＆脳体操（10：00〜10：30）

水　初級平泳ぎ（13：30〜14：00）

木　水中ウォーキング＆ジョグ（10：00〜10：30）

木　初級クロール（13：30〜14：00）

金　アクアシェイプ（10：00〜10：30）

アリーナ

月　コンビネーションエアロ（10：00〜10：30）

木　ストレッチ（13：30〜14：00）

2026年度サービス型教室カレンダー